Imunitní systém je velmi úzce propojen s histaminem a jeho regulací v těle. Exprese histaminových receptorů na buňkách imunitního systému naznačuje, že histamin hraje důležitou roli při rozvoji zánětů. Není tedy překvapením, že některé látky s prokazatelně protizánětlivými účinky se ukázaly být přírodní antihistaminika. Zvýšená hladina histaminu může vést k vyvolání nepravého zánětu, tedy i v místě, kde se neobjeví žádný patogen. Z posledních výzkumů vyplývá, že právě zánět vyvolaný histaminem je pro organismus největší zátěž, a jeho léčba bude klíčová otázka v léčbě histaminosy. Více a více vědců se soustřeďuje právě na hledání původu histaminové intolerance a jako největší viník je viděn zánět v těle (nejen na střevní sliznici).
projevy
- Zvýšená citlivost k infekčním nemocem, časté nachlazení, větší náchylnost k zánětům.
- Chronické bolesti v krku, knedlík v krku, chrapot, příznaky chřipky bez nástupu onemocnění, bolest v lýtkách.
- Nateklé uzliny, záněty mandlí, citlivé oči, zamlžené vidění.
- Záněty měkkých tkání, zánětlivé revmatické onemocnění, bolest zad, bolesti podobné zánětům svalů.
- Opakující se bolesti zubů, zánět dásní, opary na rtech
- Kopřivka, ekzém, urtikárie. Někdy se tyto příznaky uvádí právě u imunitního systému, jelikož vznikají imunitní obranou organismu, který se snaží vyloučit nadbytečný histamin.
- Alergie. Jelikož histamin hraje významnou signální úlohu v imunologických procesech, projevy u nadměrné koncentrace jsou podobné těm alergickým. Může se jednat o falešné alergie či zkřížené reakce a před potvrzením diagnózy HIT je třeba udělat testy na potravinové alergie. Dokonce je zjištěno, že potravinové alergie vedou často ke snížení aktivity HNMT a DAO a k nárůstu histaminu v krvi (práce zde). Práce naznačuje, že je tak potřeba krom potravinových alergenů vyřadit také vysokohistaminová jídla, čímž dojde ke stabilizaci a hojení střevní bariéry.
- Ztráta vlasů. Histamin je spojováni se ztrátou vlasů, jelikož vyvolává chronický zánět vlasových folikul, které přestanou být aktivní v produkci a výživě vlasů. Vnitřní stres, který je s HIT spojován, přispívá k další ztrátě vlasů. Při silných průjmech může také být vyčerpána zásoba živin.
<- Endokrinní soustava -> Další projevy/stravování
čerpáno z http://ajcn.nutrition.org/content/85/5/1185.long https://www.mastzellaktivierung.info/en/symptoms.html
http://histamino.wordpress.com/category/histamine-intolerance/symptoms-of-histamine-intolerance/
A SPOON OF HISTAMINE 
Dobrý den mám autoimunitni onemocnění-sporiatic.artritidu
a fybromalgii -dle imunoložky imunitu v pořádku az na vysoký nedostatek vitamínu D a kyseliny listove-injekce.Drzim bezlep.a bezlakt.dietu již 2.roky.Presto mám stále chronické záněty v těle-močák pravidelně atd nic konzer.nejim, tuky minimum,smažené žádné, ovoce jen vybrané druhy vždy čerstvé
jídlo. Imunolozka mě našla sníženou degradaci histaminu v krvi.
Sedimentace-CH 50 sérum 73,2- zvyseno
Histamin.degrad-24,7%
velmi nízká schopnost degradace.Rekla me co nesmím jist- zvláštní je, že to 2 roky jiz nejim a doporučila mě HIT dietu.Nic víc- vůbec tomu nerozumím a nevím co mám jist a co ne.Můžete mě prosím poradit.Dekuji Gabča
Dobry den, pokud nejite to, co se pri HIT jist nema, neni tedy zrejme histamin v potravinach vasim problemem. Na blogu se doctete, ze vedecka literatura poukazuje na to, ze mereni DAO neni vhodny marker a muze vypovidat treba jen o tom, ze mate dietni zmeny, alergie ci prave to, ze mate chronicke zanety ve streve a tedy poskozeni strevni sliznice. Tedy ve vasem pripade se zda, ze DAO je NASLEDEK zanetu ve streve a neznamena vubec nutne to, ze mate HIT nebo ze byste mela neco v tomto smeru menit, bohuzel to nerika, co musite udelat pro to, abyste zanety vylecila. Pravdepodobne konzumujete stale neco, na co mate alergii, chybi vam mikrobiota, chybi naopak vlaknina a spravne potraviny pro pomoc imunite ci je tam jine chronicke onemocneni zpusobujici tento problem. Vice k nizkohistaminove diete zde: https://aspoonofhistamine.com/2013/10/17/jak-zvladnout-dietu-krok-po-kroku-nejen-tu-nizkohistaminovou/. Kazdopadne diagnoza se neurcuje na zaklade DAO, ale na zaklade reakci na specificke potraviny – pokud je nejite, tak neni ocividne problemem histamin z potravy a snizeni DAO je nasledek toho, co se ve vasem tele deje, nemusite tedy mit vubec histaminovou intoleranci. Nenechte se, prosim, odbyt touto diagnozou.
Spojitost mezi imunitním systémem a histaminem mi stále vrtá hlavou. Trpím kromě HIT i častými infekcemi horních cest dýchacích (dutiny, angíny, rýmičky), velmi často močových cest, v nejhorších stavech se přidává i opar. Zvláštní fenomén je i často před menstruací výskyt chřipkových příznaků bez samotné nemoci, které po dvou dnech přejdou. Při vyšetřeních žádná imunodeficience nezjištěná, pouze jednou mírně snížené množství IgG3, pak už dále v normě. Není mi jasné, jestli moje častá nemocnost s HIT souvisí nebo ne. Ani při zlepšení ostatních obtíží v důsledku diety se mi ji asi nedaří držet dostatečně důsledně/vyhýbat se při práci ve vědě stresu a jakmile se jednou imunita sype, sype se úplně. Nedoporučila byste nějaké review nebo literaturu, která se spojitosti mezi histaminovou intolerancí a imunitou věnuje?
Ve svem souhrnu o HIT cituji vzdy pouzitou literaturu a nevim o tom, ze by se cokoliv vice momentalne publikovalo na toto tema nez co zde naleznete. Nemyslim si, ze by se mohl najit lekar, ktery se bude venovat pouze tematu intolerance a imunity, zvlaste kdyz nejsou enzymove intolerance spojovany s patologii v tomto smeru. Neni ani dokumentovna vetsi nemocnost u pacientu s HIT, pokud samozrejme HIT neni dusledek dysfunkce imunitniho systemu/strevni funkce atd. Neni vlastne cesta, jak by nedostatek enzymu odbouravajiciho histamin ve streve mohl zpusobovat bakterialni zanety, mocovych cest, dutin, ci jak by mohla deficience DAO aktivovat treba vir vyvolavajici opary. Naopak to samozrejme funguje, pokud trpite z jineho duvodu na tyto problemy, zanetlive pochody bude zapojovat ruzne slozky imunitniho systemu zrejme i se zapojenim zirnych bunek a muze se uvolnovat histamin, ale to je bezny prubeh (a jak vyplyva, je to nasledek neceho, co se v tele deje). Dysfunkce imunitniho systemu muze byt take dana nedostatkem vitaminu a mineralu ve strave/pri vstrebavani (coz se nemusi projevit na mereni pritomnosti imunitnich slozek, jelikoz pritomnost neceho nutne neznamena, ze to dokaze fungovat, zvlastne kdyz chybi nejaky kofaktor), muze byt vazana tak na dysfunkci hormonu (aneb ona zvysena senzitivita pred menstruaci, telo musi umet velmi dobre a rychle potlacit vlastni imunitni system kvuli pripadnemu tehotenstvi), stejnou roli hraje take stres (proto se lidem nemoci zhorsuji ve stresu ci jim naopak vyrazi opary – naruseni imunity, ktera jaksi neni pak schopna branit se neustalemu utoku bakterii i viru, kterymi denne prochazime, ulozene viry pak nemusi udrzet na uzde a dojde k reaktivaci). Kazdopadne kdyby spojitost byla s HIT, tak tato problematika je odstranena zmenou zivotniho stylu a drzenim nizkohistaminove diety (tedy stejne jako u jinych intoleranci – odstraneni priciny by muselo vest k odstrnaneni symptomu), zel z me zkusenosti vetsina musi naopak cilit ten imunitni system, protoze nizkohistaminova dieta neni lek pro to, co naruseni rovnovahy histaminu vyvolava.
Toho, že imunitní systém je velmi úzce propojen s histaminem se dá využít při léčbě. Imunulog v Německu mi doporučil, že ze všeho nejlépe mi pomůže transplantace střevní mikroflóry a rovnou mi dal kontakt na tamní kliniku, kde to provádějí. Byla jsem na třech přenosech střevního mikrobiomu v odstupech jednoho měsíce a zdá se, že jsem se z histaminové intolerance úplně vyléčila, dnes ani konzerva tuňáka není žádný problém. Ono při léčení této choroby je nutné jít po příčině.
Dobrý den paní H.K.
Mohla byste prosím podat bližší info? Velmi děkuji předem :-)))
Pokud byste chtěla vědět víc, určitě si nezapomeňte přečíst příběh fekální transplantace (https://histaminovakasulka.com/2018/10/28/vase-pribehy-fekalni-transplantace-jako-lek-histaminove-intolerance/) nebo článek, o co se jedná: https://histaminovakasulka.com/2017/09/10/fekalni-transplantace-mikrobioty-aneb-lecba-budoucnosti/