Cuketový páj s ořechovou peřinkou

Posted by

Poslední dobou jsem měla tak trochu více slané období. Myslím, že tělo si tak do určité míry žádá minerály a tak je potřeba je dodat. A když se spojí himalájská sůl s mladou cuketkou a oříšky, máme koláč jedna báseň:) Použila jsem kořenící směs od Cereus, která mě zaujala svým protizánětlivým složením. Samozřejmě si ji můžete doma namíchat sami, případě nahradit svým oblíbeným/tolerovaným kořením. Věřím, že koláč bude moc dobrý v každé obměně.IMG_0456

Ti, kdo se lekli kozího kefíru, tak se nemusí bát jej nahradit hustým domácím rostlinným mlékem s trochou jablečného octu (kozí kefír je dost tekutý). Já jsem jej použila, jelikož byl čerstvý a věřila jsem, že se to množství na celý koláč tak nějak ztratí. Neměla jsem totiž v plánu sníst celý koláč na posezení (a to se mi naštěstí povedlo):)) Pokud by se vám ani jablečný ocet nelíbil, můžete zkusit nahradit kombinaci jedlá soda+kyselé (jinak to nebude fungovat) třeba práškovým vitamínem C.IMG_0462

No, dost už povídání, šup do pečení.

Cuketový koláč s ořechovou peřinkou

(bez lepku, bez kravské bílkoviny, bez sóji)

  • 6 vrchovatých lžic polohrubé čirokové mouky (Adveni Medical)
  • 1/2 lžičky jedlé sody
  • 2 lžíce cizrnové mouky
  • 1 lžička Šangri-La směsi (složení: kamenná sůl v ryze panenské podobě, citronová tráva, koriandr, zázvor, kurkuma, česnek)+ špetka himalájské soli navíc
  • 1 lžíce psylia
  • 1 hrnek kozího kefíru
  • 1 celé vejce + 2 žloutky (+2 bílky, které spotřebujete na peřinku)
  • 1 lžíce rozpuštěného másla nebo jiného tuku, pokud chcete verzi bez kravs. bílkoviny
  • 1/3 hrnku nasekaných stonků medvědího česneku (nebo 2 stroužky normálního)
  • 1 mladá cuketa

peřinka

  • 2 bílky
  • 2 lžíce nadrcených lískových ořechů

Troubu předehřejeme na 200°C. Nachystáme si formu na koláč (vymazala jsem ji a vysypala, moje má průměr 27 cm).

Smícháme mouky dohromady s kořením, psyliem a jedlou sodou. Zvlášť si smícháme kozí kefír s vejcem (1 celé + 2 žloutky) a lžící zvoleného tuku. Tekutou směs přidáme k suché a necháme odstát 10 minut. Cizrnová mouka nám mezitím nasaje vlhkost a vytvoří se o něco hustší než palačinkové těsto. IMG_0426Medvědí česnek očistíme a nasekáme na drobno, vmícháme do těsta. IMG_0425Těsto rozlijeme/rozetřeme do připravené formy a poklademe na plátky nakrájenou cuketou. Cuketu lehce zatlačíme do těsta.IMG_0427

V míse vyšleháme bílky na hustou pěnu a tu rozetřeme na cuketu. IMG_0428Posypeme nadrcenými lískovými ořechy. Dáme péct do trouby na 30 minut, necháme vychladnout. Dobrou chuť.

IMG_0454

IMG_0465

5 comments

Napsat komentář k Hanka Zrušit odpověď na komentář

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

Logo WordPress.com

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

Připojování k %s

Tento web používá Akismet na redukci spamu. Zjistěte více o tom, jak jsou data z komentářů zpracovávána.