Smoothie, které vás zasytí (nevhodné pro eliminační fázi)
Po náročném vodovo-trochu-šťávovém dni (restartt) a „nastartování“ zázvorovo-citrónovou vodou jsem se rozhodla dodat tělu nějaké ty živiny. Proteiny, sacharidy, tuky,
Štítek: banánové smoothie
Elvisův koktejl aneb můj pocvičební proteinový smoothie
Pestrá strava bohatá na všechny živiny je pro nás velmi důležitá. Je vědecky přímo dokázané, že například děti, které nesnídají,
A SPOON OF HISTAMINE 